季節の変わり目はマッサージや食事でお身体整えましょう🍚
こんばんは😊🌙*ﾟ
癒し処 ねいろの坂口です🎶¨̮
いつもご愛顧いただきまことにありがとうございます☺️🍀
季節の変わり目の9月ですが急に夏日のような暑さになったり朝晩の寒暖差が激しくなってきましたね😣💦
この時期の寒暖差や夏の疲れ、糖質や冷たいものを多くとりがちで偏った食事などで胃腸の冷えやビタミン、ミネラル、タンパク質が不足し
疲労やだるさ、イライラや肩こり、頭痛やめまいなど精神面や身体的にも不調が起きる『秋バテ』がおこります。
自律神経も乱れやすい時期で不安やイライラ感がおこりやすいですが、少しづつ秋の生活習慣へ変えて整えていきましょう✨️
🔸栄養の偏りのない規則正しい食事🍚
🔸できるだけ日本食メニューを🍴🍱
🔸日中はしっかり活動し🏃♀️
🔸湯船につかり体を冷やさない事🛀
🔸夜はリラックスして良い睡眠を🌙
ねいろでは自律神経が整うタイ式マッサージや脳疲労を癒すヘッドスパ😌💤身体を中から温めるハーブサウナ🌿などご用意しております✨️
明日がんばるためのお身体メンテナンスに✨️
癒しのお時間にぜひいらしてくださいね🌼*･
ご来店心よりお待ちしております🙌🏻✨
P.S.立派なクルクマはお客様のお庭で育ったお花を頂きました😭💗ありがとうございます✨️
┈┈┈┈┈┈
⋆͛📣ご予約について
18時からのご予約も受け付けております🙌🏻お仕事帰りやサウナなどにもご利用くださいませ☘
当日のご予約も受け付けておりますが、朝一や午前中のご予約は前日までにご予約いただいた方が確実ですので、夜のうちにご予約お願いいたします☺️🙌🏻💕
┈⟡
📢上天草市の店舗で使える、20%プレミアム付き上天草デジタル商品券はこちら👏🏻✨
https://home-kamiamakusa.kokosil.net/ja/
ココシルというアプリでクレジットカードorコンビニ払いでチャージをすると1口5000円の購入で20%が付与され6000円分チャージされます🙌🏻💕
PayPayのような感じでお支払いが出来ます👍🏻
なんと今回もねいろのクーポンとの併用が可能となります✨️
上限はおひとり様20口10万円まで、期間も12月までありますのでぜひこの機会にお得にご利用くださいませ🍀
ご来店心よりお待ちしております🙌🏻💕
🪷Instagram、LINEVOOMでも毎日空き状況配信中👇🏻
https://instagram.com/neiro_healing?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
癒し処 ねいろ
⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅
〒869-3602
熊本県上天草市大矢野町上2341-1
Open★ 9:00～18:00(予約受付)
( 📞¨ )090-7472-9439
⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅
#いやし #インスタ映え #上天草市
#癒し処ねいろ #タイ式マッサージ #オイルリンパ #足つぼ #無水ヘッドスパ #リラクゼーション #令和 #ハーブサウナ